Envie d'évasion ? Avez-vous pensé à l'escalade ? Mêlant exercice physique et activité de plein air, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

Par le passé réservée aux intrépides, le matériel moderne et quelques règles de prudence élémentaire permettent à tous de découvrir les frissons de l'escalade. De nombreuses structures artificielles (S.A.E) permettent aux débutants de s'entraîner sans risque. L'apprentissage peut prendre du temps, mais ne perdez pas espoir : vos efforts seront récompensés.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 15e édition, à Innsbruck (Autriche) du 6 au 16 septembre avec au programme quatre disciplines : Vitesse, Difficulté, Bloc et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières pour former une grande compétition. En 2016, les Français ont encore pu se distinguer une dernière fois dans cette discipline en glanant pas moins de trois médailles : une d'argent en Vitesse, une en bronze en Difficulté et une deuxième en bronze en Bloc. Des champions seront également désignés en handi-escalade.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Avant de s'attaquer aux sites naturels, il est fortement recommandé d'acquérir les bases en salle. Alors attachez vos baudriers et enfilez vos chaussons, rendez-vous dans l'un des deux sites d'escalade de Cannes.

• Gymnase Jules Ferry (Structure Artificielle D'Escalade)  : 82 Boulevard De La République
• Palais Des Victoires (Mur D'Escalade)  : Avenue Maurice Chevalier

Autres sports de grimpette

Vous n'êtes pas tenté par l'escalade mais les hauteurs vous attirent ? Peut-être que les parcours aventure auront votre préférence.

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